预防皮肤癌应该怎么做
预防皮肤癌应该怎么做
近视这种眼镜疾病大家应该是最熟悉不过的了,不管男女老少,都有可能会患上近视。虽然说近视不会影响到我们的身体健康和生命安全,但是对于我们的日常生活还是有很多不便的影响的。现在最为普遍的纠正近视的方法就是戴眼镜,当然,如果不想带眼睛还能动手术。那么哪些习惯会导致近视呢?今天我们来给大家看一下哪四大不良习惯会导致近视吧。
1、灯光强弱不当?
“灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳,是引发近视的原因之一。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。
2、配眼镜太随意?
随便找一家眼镜店配眼镜,验光不准确,度数不标准,质量不过关。?这样眼睛容易疲劳,度数也易增加。
3、图书纸张、印刷太“讲究”?
越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳,也可能是近视的原因。?
4、户外活动时间太少?
现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。
通过我们的介绍,相信大家对于近视眼有了更加深入和清晰的了解了。希望对大家的治疗有所帮助。当然,我们还是建议大家做好日常的预防和保养才是最好的,如果真的患有近视眼,应该去正规的机构配眼镜或是医院做手术,争取能够恢复视力。最后祝大家身体健康,两眼清亮
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