健康

  • 健身前吃点巧克力好处多_健身热点

    健身前吃点巧克力好处多_健身热点

    “运动前15分钟补充适量的巧克力,不但有助于运动中的能量供给,还有助于运动后体力的恢复。”国家体育总局体育医院主任医师黄光民这样告诉记者。运动营养学的研究表明,人体在整个运动中要消耗大量的糖原,运动前吃巧克力,可以增加肌肉中的糖原储备,从而提高运动能力,延...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 长时间喝黄芪泡茶有副作用吗

    长时间喝黄芪泡茶有副作用吗

    长期喝黄芪泡茶有副作用吗【导读】黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材.可以用于因免疫力低下致使的虚汗病症.也可以用于补气和促进脾脏功能和代谢能力低下;浮肿水肿瘤腺体,和内脏下垂,由于能够促进脾脏的阳气,黄芪因此可以用作失血或妇女产后的气虚和...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 情感测试:从马桶圈看出你们的家庭地位

    情感测试:从马桶圈看出你们的家庭地位

    情感测试:从马桶圈看出你们的家庭地位【导读】马桶圈显示夫妻间的家庭地位在弗洛伊德的理论中,男人小解的站姿正是男权的最好体现。女人在争取社会地位时,甚至设计合适女人用的站式小便池。在中国传统的公共厕所,男厕所更是大于女厕所。厕所是个很私密的场所,马桶在里面...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 面试时表现出色点,OK?_职场白领

    面试时表现出色点,OK?_职场白领

    表现得乖巧些、灵活些、主动些,就算他是个木偶,也不会无动于衷。竭尽全力表现自己,俘虏主考官,求职之路才会坦荡无阻。首先利用寒暄联络感情寒暄是社交中双方见面时应酬的语言。求职应聘中利用主考官的心理而选择一些能缩短对方距离、增进感情的寒暄语。可主动伸出手与主...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 你的手中了我的“标”

    你的手中了我的“标”

    你的手中了我的“标”_ 天津阳光男科医院最近发现,一名年轻男性疑似因为摸了可能残留「尖锐湿疣」病毒的鼠标后,感染尖锐湿疣。医师提醒,只要摸过共用的物品,上厕所前最好先洗手,以免稀里糊涂的被感染性病。 天津阳光男科医院最近发现,一名年轻男性疑似由于摸了可能残留...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 孕育健康宝宝女人孕前如何巧养生

    孕育健康宝宝女人孕前如何巧养生

    孕育健康宝宝 女人孕前如何巧养生_1、动养:要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、漫步、打球、游泳、舞蹈等,可增强体力和造血功能。2、食养:女性平常应适当多吃些富含“造血原料”的优良蛋白质,必须的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食品。如动物肝脏、肾脏...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 女人睡觉要“三不戴”

    女人睡觉要“三不戴”

    女人睡觉要“三不戴”_有人喜欢全副“武装”的上床睡觉,然而专家却告知我们“武装”。戴“表”睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。由于手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可致使不良后果。...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 最快减肥方法 夏季如何快速瘦身

    最快减肥方法 夏季如何快速瘦身

    2015-07-19 13:52马春连减肥对于很多人来说都是非常重要,它似乎成为了人们日常生活中必做的一件事情,有的人通过运动减肥、有的人通过饮食减肥,有的则通过一些小妙招减肥。那么你知道夏季减肥的最快方法是什么吗?手臂、腹部等不同部位减肥最快的方法又是怎样的呢?今天小编就为大...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 开心果的功效与作用 开心果有什么作用

    开心果的功效与作用 开心果有什么作用

    开心果是一种坚果类的食品,具有很高的营养价值,能有效的抗衰老和增强体质。那么开心果的功效与作用具体的有哪些呢?下面就让小编来为大家全面的介绍下开心果的功效与作用。  开心果,又名必思答,绿仁果等。阿月浑子(Pistachio),是一种干果,俗称开心果,又名“无名子&rdq...

    时间:2024-06-15阅读全文+
  • 老人冬不抑郁 冷不恋床

    老人冬不抑郁 冷不恋床

    2011-01-04 12:40侯世玉冬季是个特殊的季节,日照短气温低对老年人是一个较大的威胁。好多老年人采取猫冬措施,即躲在家里以避严寒。可躲在家里一定要注意“冬不抑郁”、“冷不恋床”。  一、不抑郁:老年人冬季极易抑郁。造成冬季抑郁症的病因主要是冬季阳光照射少...

    时间:2024-06-15阅读全文+
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